Przeskocz do treści

Aktualności

2020-08-08

Już w najbliższy piątek 14.08.2020 wyjeżdżamy na obóz "Po zdrowie i sprawność". Zbiórka w dniu wyjazdu o godz. 05.15, na parkingu przy Strzelnicy na Zarabiu. Koniecznie do bagażu podręcznego weźcie z sobą do autokaru maseczki i środek do dezynfekcji rąk. Ważne, aby to był środek do wielokrotnego użytku (zakręcana butelka lub spray). Rodzice wiedzą najlepiej, który środek będzie dla własnego dziecka najlepszy, czyli taki, aby nie powodował podrażnień skóry. Na miejscu będziemy dopiero na obiadokolację, więc weźcie prowiant na drogę i przede wszystkim wodę niegazowaną w dwóch butelkach 0,5 l. Szczegółowo o tym jak się spakować w zakładce obozy ogłoszenia. Przy autokarze nie będziemy już mieli czasu na zbieranie pieniędzy, bardzo proszę, aby wszystkie zaległości wpłacić odpowiednio wcześniej. Jeżeli ktoś z rodziców chciałby przekazać pieniążki dla swojego dziecka, do przechowania, to bardzo proszę je zapakować w kopertę. Zakleić, podpisać kopertę z informacją o ilości nominałów i całej kwocie, oddać kierownikowi obozu przy autokarze. Ewentualne leki konieczne do stałego stosowania proszę schować do zamykanego worka, podpisać z informacją jak stosować. Tak przygotowane woreczki zbierze p. Joanna wychowawczyni.

Wracamy w dniu 23.08.2020 w niedzielę w późnych godzinach wieczornych około 23.30. w to samo miejsce skąd wyjeżdżaliśmy.

Przypominam nr telefonu do organizatora 601864302. Aktualności obozowe śledźcie państwo na fb Promyk Jutrzenki.

Do zobaczenia w piątek.

Mariusz Janusz

2020-06-07

Zapraszamy na obóz letni w Dąbkach, szczegóły na plakacie.

Informacje dla uczestników w zakładce obóz ogłoszenie.

2020-04-12

Serdeczne Życzenia Świąt Zmartwychwstania pełnych nadziei, a Nadzieja wymaga wiary i odwagi.

Tejże wiary i odwagi sobie życzmy w trudnym czasie zmagania się z epidemią. Chciałbym Państwa poinformować, że w dalszym ciągu pracujemy tylko online (Indywidulane Konsultacje Fizjoterapeutyczne, Szkoła Pleców, gimnastyka korekcyjna)

Wszystkie informacje są na bieżąco uzupełniane na naszym profilu fb. Kryta pływalnia jest zamknięta do odwołania, w związku z powyższym zajęcia sekcji pływackiej są wstrzymane.

Mariusz Janusz

2020-01-25

Zajęcia nauki i doskonalenia pływania z korekcją wad postawy ciała i pływanie terapeutyczne w semestrze wiosennym rozpoczynamy zaraz po feriach, już od 11.02 wtorek, 13.02 czwartek i 15.02 sobota. Cena pozostaje ta sama i wynosi 340 zł za zajęcia 1 raz w tygodniu, oraz 600 zł za zajęcia 2 razy w tygodniu. Tak samo jak w poprzednim semestrze zajęcia realizujemy 16 tygodni i prowadzą je znani Wam już bardzo dobrze p. Grażyna i p. Grzegorz. Szczegółowy plan dni znajduje się w zakładce Nauka pływania.

2019-12-24

Radosnych i pełnych pokoju świat Bożego Narodzenia, aby pamiętając po co On się narodził, bez lęku i z mocą wejść w Nowy Rok 2020 życzy

Mariusz z rodziną

2019-11-11

ZIMOWY OBÓZ "PO ZDROWIE I SPRAWNOŚĆ" ZAPRASZAMY DO

CZORSZTYN - SKI KLUSZKOWCE U BENEDYKTA.

Mariusz z Zosią i całą ekipą Promyka Jutrzenki

Informacja w zakładce obozy ogłoszenia

2019-09-07

Nowa umowa o świadczeniu usługi pływania terapeutycznego i deklaracja zgody rodziców, w jednym pliku do pobrania w zakładce nauka pływania.

Więcej informacji o nowym kursie pływania terapeutycznego z korekcją wad postawy ciała w zakładce nauka pływania i na fb Promyk Jutrzenki.

2019-07-14

W obozach ogłoszenie dodano nowe informacje m.in. ważne terminy, co ze sobą zabrać i jak się spakować na obóz.

2019-07-01

Od wtorku tj. 02.07.2019 rozpoczynamy wakacyjne pływanie. Zajęcia prowadzi instruktorka Joanna Pustelnik. Godzina 17.00 grupa poczatkujaca na małym basenie, o godz. 17.45 grupa średnio zaawansowana.

Proszę o zapoznanie się z regulaminem zajęć i wypełnieniem deklaracji w zakładce nauka pływania.

2019-04-30

Ważna informacja przypominająca. W tygodniu 29.04 - 4.05 zajęcia na basenie odbywają się zgodnie z planem, a więc we wtorek, czwartek, sobotę o stałych godzinach. W poradni rehabilitacyjnej pracujemy w poniedziałek, wtorek, czwartek. Nie pracujemy 1 i 3.05.2019

2019-04-09

Zapraszam na wakacyjny wypoczynek 2019 do Dąbek. W tym roku doskonalimy         i uczymy od podstaw gry w tenisa ziemnego, dla chętnych kurs windsurfingu w grupie średnio zawansowanej i początkującej, jak zwykle gimnastyka korekcyjna, taniec, gry sportowe i bieganie. Jest też coś nowego... rowery. Wycieczki rowerowe   i jak mamy w tradycji jedna solidna wycieczka autokarowa. Szczegółowe informacje w zakładce obozy -ogłoszenia i na plakacie poniżej.

plakat_oboz wakacyjny 2019

2019-01-01 Najserdeczniejsze życzenia na Nowy Rok 2019

Jestem bowiem świadomy zamiarów jakie zamyślam co do was ... Zamiarów pełnych pokoju, a nie zguby ... by zapewnić wam przyszłość jakiej oczekujecie. (Księga Proroka Jeremiasza)

życzy Zespół Promyka Jutrzenki

Zapraszamy do odwiedzenia nowych wpisów w zakładce obozy ogłoszenia.

30.10.2018

Nowa propozycja zorganizowanego zimowego wypoczynku dla dzieci i młodzieży w ofercie Promyka Jutrzenki jest już dostępna w zakładce OBOZY OGŁOSZENIA .

Serdecznie zapraszam

Mariusz Janusz

Zapisy na nowy kurs nauki i doskonalenia pływania z pływaniem korekcyjnym w roku szkolnym 2018/19. Szczegóły w zakładce nauka pływania.

basen_zapisy_2018-1

 

 

 

  • zakwaterowanie i całodzienne wyżywienie (4 posiłki), całodobowo wodę mineralną niegazowaną,
  • realizację programu wychowawczo - zdrowotnego, zabiegi rehabilitacyjne w tym gimnastykę korekcyjną, ćwiczenia rehabilitacyjne i oddechowe, inhalacje jodowo - solankowe w zależności od potrzeb,
  • całodobową opiekę kadry wychowawczej,
  • wycieczki rowerowe i jedną wycieczkę autokarową,
  • opiekę ratowników WOPR w czasie kąpieli morskich,
  • zajęcia sportowe z instruktorami i absolwentami AWF Kraków (tenis ziemny, siatkówka, koszykówka, piłka nożna, tenis stołowy, badminton)
  • gry i zabawy ruchowe w tematyce obozu
  • gry terenowe i patrolowe w tematyce obozu
  • ognisko z grilowaniem i dyskoteki
  • opiekę pielęgniarską w ośrodku,
  • ubezpieczenie,
  • przejazd tam i z powrotem, prowiant na drogę powrotną.

W programie:

  • Zajęcia rehabilitacyjne: gimnastyka korekcyjna, inhalacje jodowo - solankowe, ćwiczenia oddechowe.
  • Wycieczki rowerowe
  • Aktywności sportowe: tenis ziemny, bieganie, piłka nożna, siatkówka, koszykówka.
  • Gry rekreacyjne: ringo plażowe, frisbee, siatkówka plażowa
  • Wycieczka autokarowa
  • Zabawy ruchowo - taneczne
  • Gry towarzyskie, dużo śpiewu i muzykowania.

Zgłoszenia i warunki uczestnictwa:

  •  Warunkiem uczestnictwa jest zapoznanie się z regulaminem obozu i jego przestrzeganie.
  • dostarczenie do organizatora wypełnionej karty kwalifikacyjnej
  • Możliwości lokomocyjne umożliwiające samodzielne poruszanie się po schodach.
  • Wpłata zaliczki a następnie całej kwoty gotówką lub przelewem na konto.
  • Zakwalifikowanie przez organizatora wypoczynku.

Karta kwalifikacyjna i kolejne informacje w zakładce obozy ogłoszenia

02.05.2017
Szanowni Państwo, informuję, że w dniu dzisiejszym tj. wtorek 2.05 zgodnie z wcześniejszą zapowiedzią nie ma zajęć na basenie.  W czwartek i w sobotę zajęcia odbywają się normalnie. W czwartek wyjątkowo zajęcia prowadzą pan Adrian (znany dzieciom od ubiegłej soboty) i pani Lusia (dobrze znana instruktorka pływania), w sobotę  znani wam już pan Adrian i pan Jakub.

Pozdrawiam

Mariusz

P.S. Już wkrótce pełna informacja na temat wakacyjnych wyjazdów i w tym roku po raz pierwszy wyjść.

15.02.2017

Szanowni Państwo, Drodzy Przyjaciele,

jak co roku, od 2012 r. jako grupa przyjaciół związana z Klubem Narciarskim „Yeti” i Małopolskim Okręgowym Związkiem Narciarskim organizujemy dużą imprezę charytatywną. Od końca 2013 r. działamy jako Stowarzyszenie „Krzysiek Pomaga Pomagać” (KRS 0000 499 667).

Tym razem pomagamy 14-letniemu Szymonowi Olkowi (http://krzysiekpomaga.org/?p=4036), który w 2014 r. uległ ciężkiemu wypadkowi na skoczni narciarskiej.

Tradycyjnie jednym z elementów całego przedsięwzięcia jest aukcja. Będziemy w jej trakcie licytować dzieła sztuki, pamiątki sportowe, biżuterię... Wśród licytowanych przedmiotów są m. in.: gwasz Jerzego Nowosielskiego, obraz Stanisława Tabisza, witraż Dominika Chmielewskiego, grafika Stanisława Wejamana, rysunek Andrzeja Zaręby, zestaw kolczyków Jerzego Szymuli, książki Roberta Makłowicza i Anny Starmach, plastron Kamila Stocha, koszulka kolarska Przemysława Niemca, voucher na Volvo V60 CC na weekend. Wszystkie przedmioty aukcyjne można obejrzeć w katalogu (http://krzysiekpomaga.org/wp-content/uploads/2017/01/katalog-2017_aukcja_kpp.pdf).

Aukcja odbędzie się w klubie muzycznym hotelu Qubus w Krakowie (ul. Nadwiślańska 6) podczas koncertu 25 lutego 2017 (sobota) o godz. 17.00. W koncercie zagrają m. in. Marek Raduli i Ryszard Styła. Licytację poprowadzą Wojciech Leonowicz, Mateusz Janicki i Karol Stojowski. Bilety na koncert/aukcję można rezerwować: http://krzysiekpomaga.org/?page_id=4062.

Ruszyła już aukcja internetowa dodatkowych 10 przedmiotów (http://krzysiekpomaga.org/?page_id=2797), wśród nich są: kombinezon Kamila Stocha, narty Macieja Kota, piłka ręczna z autografami naszych reprezentantów i kilka innych cennych rzeczy. Przedmioty aukcyjne można obejrzeć w katalogu (http://krzysiekpomaga.org/wp-content/uploads/2017/02/katalog_aukcja_internetowa-2017.pdf)

Chcielibyśmy zachęcić Państwa do aktywnego udziału w obu licytacjach. Od tego w dużym stopniu zależy końcowy wynik finansowy, czyli skala pomocy dla Szymona. Ze względów organizacyjnych (przygotowanie odpowiedniej ilości miejsc na widowni) będziemy wdzięczni za odpowiedź, czy możemy liczyć na Państwa obecność w hotelu Qubus.

Więcej informacji o naszej dotychczasowej działalności: http://krzysiekpomaga.org/?page_id=7. Więcej informacji o tegorocznym koncercie/ aukcji: https://www.facebook.com/events/341540516232954/.

Łączę ukłony i pozdrowienia,

Roman Graczyk

28.01.2017
Pocztówka z Wierchomli gdzie zdobywamy "Koronę Polskich Gór"

IMAG317820170128_132717

20170128_172116IMAG3188

25.01.2017

W najbliższą sobotę zajęcia na basenie odbywają się normalnie, zgodnie z grafikiem. W okresie ferii zimowych zajęcia z pływania są zawieszone do 12.02. Odpłatność za połowę miesiąca.

Dla wyjeżdzających na obozy. Jeśli macie dylemat w co wpakować rzeczy, czy wybrać "nowiutką wypasioną" walizkę, czy stary plecak, zachęcam wybierzcie plecak. Zakładasz na plecy i ręce masz wolne, możesz wziąć kije, narty, albo wysłać sms. Drugi powód to plecak zdecydowanie lepiej się układa w luku bagażowym autobusu.

Do zobaczenia.

24.01.2017

Ważne terminy:

Forni di Sopra: Wyjazd 4.02.2017 (sobota) o godz. 22:00 z Krakowa, parking „Wisły” od strony Błoń. Powrót 12.02.br (niedziela) ok. godz.7:00 w to samo miejsce.

Wierchomla: Wyjazd 27.01.2017 (piątek) o godz.16.30 z Myślenic, parking górny nad Centrum Wodnym „Aquarius”, wjazd od ulicy Dunin-Brzezińskiego. Powrót 02.02. 2017 (czwartek) o 19.30 w to samo miejsce.

Pamiętajcie o wszystkich formalnościach, karty kwalifikacyjne, informacja o szczepieniach, legitymacja szkolna- WAŻNA.

Dla wyjeżdżających do Włoch; EKUZ i paszport lub dowód osobisty.

03 I 2017 Nowe informacje w zakładce obozy ogłoszenia. 

kartka-swiateczna_boze-narodzenie_1

Szczęśliwego Nowego Roku 2017

29 XI 2016

Zapraszamy na zimowy, aktywny wypoczynek w górach. W nadchodzącym sezonie zimowym za cel obraliśmy polskie Beskidy i włoskie Alpy Julijskie. Zarówno Chata nad Stawem w Wierchomli jak i hotel I larici w Forni di Sopra już odwiedzaliśmy kolejno w 2015 i 2016. Wracamy urzeczeni gościnnością i świetnym przygotowaniem stoków.

Pozdrawiam

Mariusz Janusz z kadrą

alpy_2017beskidy_2017
 Karta kwalifikacyjna Wierchomla (proszę drukować w poziomie)

karta-kwalifik_zima-2017

Karta kwalifikacyjna Forni di Sopra (proszę drukować w poziomie)

karta-kwalifik_forni-di-sopra2017

Nowością w przepisach oświatowych jest to, że ustawa nie mówi wprost, aby karta musiała być podbita przez lekarz POZ, wystarczy więc informacja rodziców i wyciąg z karty szczepień lub stosowny wpis w karcie. Mam nadzieję, że zlikwidowanie obowiązku wyczekiwania i nie zawsze miłej rozmowy w ośrodku zdrowia ułatwi szybkie i terminowe oddanie karty.

Termin oddania karty to 28 XII 2016